Conselho

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Se quiser começar em um determinado horário, como 12h, evite se distrair ao perceber que já são 12h10 e espere até 1h para começar. Nunca é tarde para começar a trabalhar! Reescreva algumas das notas mais importantes em forma de lista. Pode ser mais fácil lembrá-los do que reler um parágrafo inteiro. Se você tem uma ideia do tipo de pergunta que pode ser feita durante o teste e tem dificuldade para lembrar a resposta, escreva a pergunta em um lado de um cartão e a resposta no outro.

Pratique vincular a pergunta à sua resposta para que você possa se lembrar melhor. Faça pausas, pois isso ajuda seu cérebro a relaxar e absorver as informações que você aprendeu. Leia em voz alta, pois isso pode ajudá-lo a aprender mais rápido. Organize seu trabalho usando um cronograma. Não estude deitado na cama, pois você pode cair no sono. Desligue o celular, as redes sociais e a TV.

Durma o suficiente e coma um café da manhã saudável. Estude um capítulo, mas bem, em vez de estudar para concurso vários de uma vez. Tente não comer demais antes de revisar, pois isso pode fazer você se sentir lento ou cansado. Ao praticar atividades esportivas antes de iniciar a revisão (por exemplo, correr, andar de bicicleta, etc.), você poderá se concentrar melhor no assunto a ser revisado. Limpe sua mente e concentre-se apenas no assunto de controle.

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